zakanycs futás

2011.11.19 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:31:23

Távolság

14.06 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Edzésleírás

Siófok Balatonmaraton 1.nap délelőtt 14 km 2. kör. A Balaton parton közepes szél. Jól ment.

5 km: 31:23 10 km 1:03:44

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:23 14.06 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!