Edzésleírás
Egesz napos "edzősködés" és szurkolás után 1 óra feszültséglevezetés. Jó volt a Balaton Maratonon lenni, sok sok ismerőssel, futótárssal találkozni és akinek csak tudtam szurkolni!! Emellett a ma fő eseménye 3 "növendékem" első 10km-es versenyzése. 3 réfi barát, akik 4 hónapja készülnek az edzésterveimmel , tanácsaimmal, és akik ma mind3-an megérezték a futás és a futóversenyek hangulatát, és azt az érzést amit ez izgalommal teli verseny után érez valaki. Jó érzés, ha ezt épp három barátjának adhatja meg ez ember, mindezt 1,5 nap közös bandázással egybekötve.
Remélem egyszer majd én is ott futok közöttük.
Nincsenek véletlenek...... a kényszerpihenő alatt Edző-Bá-ként kell kteljesedned:)) Köszönöm a befutó pacsit! Azóta sem mostam kezet;))
De jók is ezek a bandázások...feltöltenek pozitiv energiával! :)
...Hair??? :D
http://www.youtube.com/watch?v=8pa1QvSD440&feature=related
helló, kicsit láttalak :) már nincs sok hátra! kitartás!
Naná hogy fogsz közöttük futni!!!!
Na azért látják majd még a tanítványok az Edző Bá hátát:-)))
Egészségedre Gyuri!
Sokért nem adtam volna, ha én is ott lehetek. Arról a hajról meg szívesen megnéznék egy fotót ...
Futsz te majd Kriszivel, meg Lacával együtt... Csak várd ki! Örülök, hogy kint voltál, jó volt látni a dobogón!! Gratula!!!
A hajad meg nagyon vagány :D
kiscsoki 4796 napja
mindig feldob amikor szurkolni látlak! jó hatással vagy rám! :-)