Levicopter futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:38:11Távolság
21.09 kmTempó
04:39 p/km (12.89 km/h)Edzésleírás
..... és le se akartam menni. Pedig: 1. Idei legjobb félmaratonom. 2.Megkaptam a félmaraton mánia érmet. 3. A Terep mánia sorozat abszolút 6. hely és korcsoportomban 3.lettem és ezért egy szép kupát kaptam a verseny után a díjkiosztón. ( a facebookon megtekínhető) SZUPER NAGYON !!! A verseny első köre nem ment annyira , de a második már pörgött. Jó hangulat, jó arcokkal !! Köszönöm Editnek és Pecsenyének a szurkolást .
Istvánnak a fuvart és a türelmet.
" Born To Run " B.S.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:11 | 21.09 | 04:39 | 12.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
eftomi 4605 napja
Gratulálok, az eredményhez a kupához! Jól nyomtad.
-Mariann- 4606 napja
"..... és le se akartam menni. Pedig: 1. Idei legjobb félmaratonom. " - ebben kezet foghatunk :D
Gratula Levi! Szépen teljesítettél idén. Valóban irigylésre méltó a kupád! ;-)
pátyalso 4606 napja
Gratulálok a szuper évedhez! Egs!
zozo.m 4606 napja
Gratula Levi, az eredményhez, a kupához és a futáshoz! :)
distvan 4606 napja
Gratulálok az elért eredményekhez, szép menet volt!
VéZsé 4606 napja
Gratulálok szép teljesítmény :-))
Marcellus74 4607 napja
Innen is hatalmas gratula a elértekhez. Öröm lesz csatlakozni hozzád az alapozásban.
Ötvi 4607 napja
Már megérte lemenni...mi van ha nem mész le? :) Nagy gratula ! ME :)
mjoci 4607 napja
Gratulálok.
csetbalu 4607 napja
na ez a ME :)
hatalmas GRAT, egészség:)
julcsi 4607 napja
Gratulálok az szép eredményekhez! És köszi még egyszer az 1. kör végi segítséget, nagyon jól jött :)
marky 4607 napja
pecsenye 4607 napja
Hatalmas Grat! Te kis halmozó!:)
RemAti 4607 napja
Egyszerűen csak GRATULÁLOK! További sok sikert jövőre!
mrfuci 4607 napja
Apukám! Minden elismerésem az idei teljesítményedért! Megérdemled a kupát és minden dicséretet!
Én láttalak úgy 10:30 körül, csak az út másik oldalán voltam, így hiába üvöltöztem neked, PéterAti hangosabb volt a hagszóróból :) Utána pedig tényleg nem találkoztunk már sajnos... :|
Egészségedre! FélmaratonMánia nekem is megvan :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kenderike 4603 napja
kupa megtekinteve :)
nem is láttalak... olyan gyors voltál :)
még egyszer gratula!