feketearpi 7.03 km Futás 2008-06-08-n 13:00-kor

feketearpi futás

2008.06.08 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:39:50

Távolság

7.03 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

K and H.maraton váltó.Edzésen ennél gyorsabban szokott menni,igaz nem ennyire párás időben.Azért jó buli volt.Utána vettem egy cipőt nagyon olcsón,holnap felavatom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:50	7.03	07:05	8.46	0	0	185	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Alamuszi 5861 napja

Gratulálok...!:)

pen 5862 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Nike Air Tri-D

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.