macskata 16 km Futás 2011-11-20-n 09:00-kor

macskata futás

2011.11.20 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

16 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Le a Dsi 8-ig meg haza....közben nagyon sok futó ismert (Anita, Tomika, Lauráék, Józsi, Kopi, Attila) és ismeretlen...Most volt a desin valami pecaverseny és nagyon sok horgász próbálkozott a szerencséjével, csónakban állva villantóztak.....jó volt a vízre nézni, népes volt és számomra érdekes. Egészségünkre! A Balaton maratonistáknak meg hajrá!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:00	16	05:41	10.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

melath1@ 4567 napja

Szokás szerint szépen mentél.GRAT!!

Csaba43 4567 napja

Gratu Kata!Kemény csaj vagy!Egészségedre spori!

Deseda95 4567 napja

A természet Hozzád sem volt kegyes, de szép edzést hoztál össze az egész heti koronájaként. Szép volt Kata!

kopi60 4567 napja

Jól van Kata,szép hetet zártál..egészségedre váljék az edzés...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.