Limonade Joe 7.03 km Futás 2008-06-08-n 13:20-kor

Limonade Joe futás

2008.06.08 Vasárnap, 13:20:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:37:35

Távolság

7.03 km

Tempó

05:21 p/km (11.22 km/h)

Edzésleírás

A reggeli bíztató hűvös után a rajtr jó meleg lett, ami 1-re csak fokozódott. (K&H) Most bezzeg dörög, ismét beborult.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:35	7.03	05:21	11.22	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Mariann 6005 napja

Gratula LJ, szép volt!

Steve 6005 napja

Gratulálok, ... és ne panaszkodj ez a tempó már bőven elég a kétórán belüli félmarathonhoz:)

Alamuszi 6005 napja

Azért nyomtad bescsülettel...szép volt! :)

panferik 6005 napja

Gratulálok Én is !

mjoci 6005 napja

Gratulálok

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.