napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:35Távolság
10 kmTempó
05:58 p/km (10.07 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Rendes kislány vagyok,betartom az orvos előírását (bár elég nehéz így futni,meg fárasztó),legalább addig míg a kardiológus is nem "látott".
Toncsival indultunk,de nem sokáig láttam (illetve sokáig láttam a hátát,hol közelről,hol távolról),szegénykémet évekig visszafogtam.:)
Sok-sok év után elővettem a pulzusmérőt:142 bpm lett az átlag.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:35 | 10 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 0 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 4752 napja
Ez nem rossz átlag. Max.?
Látom kimaradt a hegy....Most szombaton megyek...Gyuri lohol, én követem valahol. :) Csinálhatnánk menetoszlopot: Gyuri elöl, aztán mi szépen sorban....., mint ahogy a kicsi kecskék kirándultak múlt hét pénteken. :) Aztán futás után indulok a 12 órás úszásra. Ajjjajjjj!!! Vasárnap próbálok kecskézni - meeeee!!! Remélem menni fog. :)
Egészségedre a futást!