2011.11.17 Csütörtök, 17:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:48

Távolság

5 km

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Edzésleírás

(Tamás kérésére egy kis zöld :) )

 

Végre futáááás!(vagy valami hasonló)

Tényleg szép így este a Sziget és tényleg nem lehet túl gyorsan futni a sétányon,mert nagyon kell figyelni az utat.

Már hiányzott,de nem az igazi.Ez nagyon gáz,hogy az ember fejébe beleteszik a betségtudatot,és egyből betegnek érzi magát...

 

NEM VAGYOK BETEG!!!MEGY EZ MAJD JOBBAN IS!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:48 5 06:10 9.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Tamás55 képe

Tamás55 4564 napja

Volt egyszer régen egy Emerson, Lake and Palmer (az ilyen tacskók biztos nem ismereik) koncert lemez, aminek fordításban ilyen címe volt: Üdvözöljük újra a barátainkat az előadáson, melynek sosincs vége....

zozo.m képe

zozo.m 4565 napja

Légy üdvözölve újra a futók között! Egy apró megjegyzés az utolsó mondattal. Inkább írd ezt:

EGÉSZSÉGES VAGYOK! MEGY EZ JOBBAN IS!

Egészségedre válljon!

Kritty képe

Kritty 4565 napja

Nem vagy beteg!!!! Csak vannak bizonyos tünetek....Aztán majd azok is elmúlnak. 

És nagyon örülök, hogy újra itt vagy a Szigeten és a sétányon. Ugye mondtam, hogy nagyon szép. :)

Egészségedre a futást!

runing képe

runing 4565 napja

Anitám!  - báhogy is van- örömmel olvastam a futásod...éppen erre gondoltam Veled kapcsolatban - főleg amikor kinrekedtem a szigeten szerdán  és este még Toncsival is találkoztam, ...olyan egyedül érezhette magát......Remélem megkezdődhet a vissza számlálás!

toncsofia képe

toncsofia 4565 napja

HAJRÀÀÀ!!!

Gandi képe

Gandi 4565 napja

Megy hát, majd a kardiológus reméljük jól megnyugtat :-)

 

Felszerelések