pety8 14.05 km Futás 2011-11-19-n 10:30-kor

pety8 futás

2011.11.19 Szombat, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:16:13

Távolság

14.05 km Szint: 16 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

127

Maximum

191

Edzésleírás

8. Balaton Maraton (Siófok) első szakasz. Kicsit gyorsan kezdtem, ezért a versenyem folyamatosan lassulóra sikerült. Alapvetően elégedett vagyok a futásommal, jól esett. A második körben jót beszélgettem Misi bácsival, aki a 102. maratonját futja, és Marcsival, aki 50 évesen kezdett el futni, és már 4 maratonnál jár.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:19	11.05	06:54	8.69	16	127	191	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony ProGrid Omni 9

Garmin Forerunner 305

Egyéb Sports Tracker Pro for android

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.