Hauanita futás

2011.11.19 Szombat, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

9 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Gábor és Robi indultak ebben az extrém időpontban hosszút futni, eddigre meg én is észhez tértem (végre egyszer egész jól kialudtam magam, de szerintem még egy délutáni szunyókálás simán belefér majd :), így becsatlakoztam hozzájuk az első 4,5 km-re. Ők Algyő oda-visszát futnak, én a Tápéi buszfordulónál fordultam. Bejött, hogy együtt kezdtünk, így Gábornak sem volt egy már bejáratott tempója, amiből nem tudott lassítani, és tényleg próbált lassabb lenni, más kérdés, hogy nekem meg szúrt az oldalam, így az 5:45 is majdnem gyors volt, de azért nyilván tartható. Vissza a Tápéi utcákon jöttem, lazábban, jólesően. Nemszeretem téli, hűvös, morcos, felhős idő van :( Azért mozogni jó volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 9 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Hauanita képe

Hauanita 4742 napja

Nem arra értettem az extrémet. A srácokhoz képest van későn, meg mellesleg ebédidő. Így értettem :)
Nekem tökjó volt :) 

monique képe

monique 4742 napja

"extrém időpont" a 12:30 neked is extrémen korán van futáshoz?:))

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4742 napja

Egs a mozgást!!!!!! Az időjárás pedig olyan, amilyen....

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4742 napja

Kedves Anita! Én a létező legnagyobb tiszttelettel  írtam, ha nem érdekel akkor miért tiltakozol ellene?

Nem mondhatol rám olyat, hogy egy rossz szót is írtam neked!

Hauanita képe

Hauanita 4743 napja

Ferenc, be lehet fejezni az áljópofáskodást. Egyrészt szánalmas, másrészt nem is érdekel. 
Ugyanúgy nem érdekel a tempóm sem. Te vagy a gyorsabb, mehetsz. Viszlát. 

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4743 napja

Hopp egy tempóadat is van!

Ilyen időben nem sok kedve van az embernek kidugni az orrát....ma reggel mikor felébredtem nem tudtam, hogy reggel van-e, olyan sötét volt kint!

lilla képe

lilla 4743 napja

hát, tényleg siralmas az időjárás :( egészségedre!

Felszerelések

Nike Air Skyraider