galagyuri 1 km Bringázás 2011-11-18-n 06:25-kor

galagyuri bringázás

2011.11.18 Péntek, 06:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1 km

Tempó

50:00 p/km (1.20 km/h)

Edzésleírás

Lenyegesen jobb edzes mint tegnap. Benne 3x5p kiallva majd meg ilyen fel perc kiallva - ulve. Eleg kemeny volt. A fenekemben az egyik tegnapi gyakorlattol dobbenetes izomlaz.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kiscsoki 4800 napja

Nem bírtad a tréninget? Ennyitől izomlázad lett?

torolt_5749 4801 napja

Számomra mindig új élményt jelent amikor rájövök, hogy ott is van izom, ahol nem gondolnám:))

NoHa 4801 napja

Hogy mindenki tud izomlázat produkálni, ez döbbenetes! :) A bicajtól lehet is sejhaj-lázat kapni, de Tibi tuti megmondja a frankót :)

(nem karácsonyi, hanem elmaradt névnapi bulik voltak, de Laci letiltott vas.ig a piáról...én meg őt a húsról :) Remélem találkozunk!)

picikata 4801 napja

Szintén zenész Gyuri...nálam is van izomláz , de csak a jobb oldali farizomnál....valamit rosszul csinálok a dombra fel-dombról le futásnál... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.