bintamas futás

2011.11.17 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

12 km Szint: 2 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Edzésleírás

A (remélem, már) szokásos két háztömb körüli kör: Szent László - Kámfor - Jász - Róbert Károly.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:00 12 04:55 12.20 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4595 napja

A közepére nem válsz azzá? :) (kámfor) Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!