adam.sipos futás

2011.11.17 Csütörtök, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:50

Távolság

11.8 km Szint: 20 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

2011-174. Nem akaródzott felkelni, de mégiscsak összeszedtem magam. Tegnap megjött a Spuri magazin téli száma, pár napig jól elleszek majd! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:06:50 11.8 05:40 10.59 20 0 155 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!