lilla futás

2011.11.17 Csütörtök, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:46

Távolság

7.4 km

Tempó

04:42 p/km (12.77 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

nyilván én bevettem a banyatablettámat, a fiúk meg a sárkányszirupból kaptak, de ááááááá. ez a két büdös kölök 3 nap alatt kissé megrogyasztotta az idegeimet :). már kellett, hogy fussak egy kört, mert ma mindenre 'nem' volt a válasz. Tas egy Oscárra érdemes nyafogóbajnok, Keve meg egy kis szadista hörcsög. Ők a gyermekeim...jól hangzik...:))). aztán futottam egy kicsit, 3 km tempócskával bélésnek, és a levezetésnél már nem vicsorogtam :). és karácsonyi sütit sütünk Keve kedvéért, és összebújunk, és vonatokkal játszunk...(nyilván lesz majd vonatkisiklás és tomboló szélvihar, amitől minden felborul, meg bombázók :OOO...de én nem bánom majd, igyekszem tolerálni az 'y'kromoszómával járó...nehézségeket. :)

talán most már kibírom vasárnapig. meg ők is engem. :P

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:46 7.4 04:42 12.77 0 0 0 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

16 hozzászólás

endrodi.gabor képe

endrodi.gabor 4690 napja

Hát Kisanyám komoly élet zajlik nálatok is! Kemény dolog ez az anyaság, már én is sokszor megtapasztaltam ;) Tudom, hogy megküzdesz vele, még ha küzdelemnek érzed is. A vasárnapihoz nagyon szorítok!!!!!

gbea képe

gbea 4690 napja

Kitartás Lilla! Egyelőre vasárnapig... Utána pedig kezdődik egy újabb hét. És megint egyszerre kell megválaszolni a kérdéseket, egyszerre nevetni és vígasztalni, és megint állva kell bekapnod a reggelid.... És pár év múlva majd nosztalgiával gondolsz vissza rá:-) Vagy nem:-)

toncsofia képe

toncsofia 4690 napja

... nekem egy "Tas" is elég.... elég monó-ban hallgatni a "nem"-eket, nem hogy sztereóban...

Hiver képe

Hiver 4690 napja

MT szerintem a szülés után nem ment 10 méternél közelebb egyik gyerekéhez se, nehogy valamit csinálni kelljen velük. Mire való az a sok szolga?! :o)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4690 napja

Természetesen, grat a gart helyett!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4690 napja

Óriási, Golden Blog Award!

Azért, a Nők Lapja hasábjaira ne küld el, de bármelyik férfi magazin komoly összeget fizetne érte!

És az a legszebb, hogy annyira igaz!

Mellékesen, gart a futihoz! :)

ui: ezt az "MT"-t még nem tudtam feldolgozni

faxau képe

faxau 4690 napja

:)))) Igen, nincs szebb az anyai szeretetnél:))

Marcsi Tercsi annak idején igen sporos muci volt ám! Sőt fürdött is:)

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4690 napja

Hát,szegény Mária Terézia bíza nem tudott gyorsan futni.....16-szor is utolérték...:-))))

picikata képe

picikata 4690 napja

... :D :D :D

Lilla, szuper a  családi kör leirásod...!!!

Ilyen az amikor az egyik kicsi....a másik meg pici....( átéltem...)...istenúccse... :S

Vasárnap gondolok rád....   Hello Pisty.... zúzzad kisanyám!!! :D



Pici Leány képe

Pici Leány 4690 napja

Kiszámoltam: 35 másodperces ezreket futott Mária Terézia.

Pici Leány képe

Pici Leány 4690 napja

Mária Terézia hány perces ezreket futott?

pátyalso képe

pátyalso 4690 napja

Hogy ne kelljen az ostor ott volt a kolostor.Be is vagonírotztak a 15- ből min 3-at.

 

lilla képe

lilla 4690 napja

...szerinted MT. egyedül volt a 16 gyerekkel? és ő törölte ki legalább 2 fenekét, miközben reggelit szolgált fel nekik, miközben 3 kiborította a kakaóját,és kérek még uborkát, mégsem májkrémeskiflit kérek, és legalább 5 már végzett is a kajával, és az udvaron akartak máris játszani és hol a sapkám? és persze 65 kérdésre válaszolt mindeközben...és persze neki is pisilnie kellett...már vagy 3 órája. vágod? :) persze az 5 év alattiak és felettiek más-más kategória :). de akkor is. én valószínű felszeleteltem volna őket. :P

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4690 napja

Jó kérdés: Hogyan csinálta Mária Terézia? Neki 16 gyermeke született....

Lilla: Kiváncsi vagyok, hogy te hogyan boldogulnál 16 gyerekkel...

Én biztos vagyok benne, hogy sehogyan sem....

Minden tiszteletem a tiéd!!!!

Hauanita képe

Hauanita 4690 napja

:)) Annyira bírom, ahogy ezeket is megfogalmazod!
Kitartást a hátralevő időhöz, és nagy-nagy futást kívánok vasárnapra!!! :) 

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4690 napja

Már csütörtök, annak is vége lassan :-) Egs!!!!!! Nálunk nincs szőnyegbombázás, meg vonatozás.... Az Y kromoszóma tényleg másként működik :-D

 

Ezt már fél lábon is kibírjátok :-D  Már én is izgulok érted....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!