stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:20Távolság
20 kmTempó
05:10 p/km (11.61 km/h)Edzésleírás
Hangyányival jobban ment, mint kedden :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:20 | 20 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
stojesz 4600 napja
Köszönöm!
Edit, sok szégyenkezésre nincs okod :-) Remélem december negyedikén találkozunk!
Barna, úgy néz ki bírom. Kevesebb alkalmam van futni, viszont kellenek a km-ek. Az ultrákhoz úgyis ez az út vezet :-)
HarcsaBarna 4600 napja
:)nem sok ezek kicsit ilyen korán?
mateve 4600 napja
Bakker....ma mindenki rongyolt csak én voltam ledermedve...????
Egészségedre és szép napot!
csetbalu 4600 napja
hangyányival, így reggel... ahha:)
nem semmi buli ez, GRAT, egs:)
Felszerelések
Asics GEL-Stratus 3
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 4599 napja
Kicsit jobban!:) Egs!