rodriguez 10 km Futás 2011-11-16-n 16:45-kor

rodriguez futás

2011.11.16 Szerda, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:30

Távolság

10 km

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Nyugis futás John-nal a Rómain.

http://connect.garmin.com/activity/129078308

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:30	10	06:33	9.16	0	0	150	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

winning 4611 napja

Tényleg király a pulzusod . Egészségedre . Lassan énis célba veszem a Római partot .

Tündüs 4611 napja

Pöpec..

Ma azt írta az újságunk, hogy vasárnapig biztos nem lesz novemberben eső, nagyon ajánlom neki!!

Eperszem 4611 napja

Nagyon nyugis pulzus, egészségedre!

picikata 4611 napja

Na, ilyen tempónál már kötögetni is lehet.... :D

Egészségedre! :)

V.Petra 4612 napja

Kellenek az ilyen kellemesek! :) Egészségedre!!!

RunKa 4612 napja

Egs :)

rodriguez 4612 napja

Most ez így alakult. Meg a tempó is :-)

Sneci-ke 4612 napja

jé, alig van pulzusod :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.