posztizoli 23.1 km Futás 2011-11-16-n 09:30-kor

posztizoli futás

2011.11.16 Szerda, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:21:08

Távolság

23.1 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Mennyivel jobb volt ugy futni, hogy nem éreztem a feszülést, görcsöt a lábszáramban!:)) Úgy tűnik, cipőprobléma!!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Sneci-ke 4806 napja

jól haladsz a kiligyűjtéssel

prókátor 4806 napja

Már 240 km? Ez igen gratula!

csetbalu 4806 napja

a bakancs a király:) egészség:)

posztizoli 4806 napja

Mióta a pegazust használom, mult a lábfájás! Előtte használt cipőim: NIKE skylon, 2000 kilivel tettem félra, New Balance 1060 1500 kilivel. + munkahelyi bakancs/ katasztrófa/.?

nalacy 4806 napja

Épp tegnap olvastam itt a mezítláb futás hasznosságáról:))) Pedig azt mondják, hogy a Nike jó cipő, nekem még nem volt... Egs!

mateve 4806 napja

Egi! Szépet mentél!

Felszerelések

Nike pegazus+26 ( 4 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.