Mike01 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:51Távolság
7.55 kmTempó
07:08 p/km (8.41 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Gondolkoztam, hogy görgőzés, vagy futás legyen, esetleg kondizás. De a kondizást elvetettem, mert hiába emelgetem a magasba a vasakat, a végén mégis mindig a földön kötnek ki....
Aztán végül futás mellett döntöttem, éppen ideálisan öltöztem.
A városban a régi szokásos körből futottam kettőt.
Iszonyat füstszag volt a városban, a ruhám is tiszta büdös lett, illetve elég nyomott volt a levegő is. Talán ezért lett rosszabb a sebesseg/pulzus mutato is.
Mindenesetre nagyon jól esett az egész. Kár lett volna kihagyni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:51 | 7.55 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 0 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4594 napja
örülök h jól esett :) azóta nem futottál?:(