sikita futás

2011.11.14 Hétfő, 09:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:53

Távolság

8.24 km

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Edzésleírás

könnyű futás egy bulizós hétvége után, hát éreztem a szombat éjszakát, ne volt annyira jól eső. A végére kezdtem belmelegedni. A ligetben és a sportpályán.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:53 8.24 04:50 12.40 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!