Edzésleírás
könnyű futás egy bulizós hétvége után, hát éreztem a szombat éjszakát, ne volt annyira jól eső. A végére kezdtem belmelegedni. A ligetben és a sportpályán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:53 | 8.24 | 04:50 | 12.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |