Sneci-ke egyéb

2011.11.13 Vasárnap, 20:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

8 x 25 hasprés

3 kg-os kézisúllyal derék-gyakorlatok

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4573 napja

na ezt én is akarom...a jövő héttől mert kockám az nincs , bár egy egész T betű van varrásból a hasamon, tuti izomláz lenne...

Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4573 napja

Bozót: rímel a kettő :-)

Bozót képe

Bozót 4573 napja

PE nálam Physical Education = tornaóra :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4574 napja

Run-kától tudom én is. PE = Péntek Enikő, tornavideo.hu

pátyalso képe

pátyalso 4574 napja

Mi a manó PE-hírlevél,erről se tudtam eddig:))Milyen jó,és hasznos ha az ember néha benéz az ablakon,vagy Sneci-ke edzésére:))Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4574 napja

igen, feliratkoztam a PE hírlevélre, ki fogom próbálni én is

RunKa képe

RunKa 4574 napja

csak lesek és tetszik :) kapsz levelet PE-től ? Ma jó kis hasizom gyak-ok jöttek, igazából semmi extra, de ha megcsonálod, úgy már az :D,  holnap próba pár körben :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!