Boszi72 15 km Futás 2011-11-13-n 10:00-kor

Boszi72 futás

2011.11.13 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:00

Távolság

15 km Szint: 527 m

Tempó

09:08 p/km (6.57 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Laza futás Normafa környékén Pali bá és Juci+Csabi társaságában.

Csodaszép az erdő, egyes szakaszokon kimondottan nagy az avar, csk úgy susogott a lábunk alatt. Volt, ahol látszódott a dér a földön. Bruttó idő, volt benne álldogálás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:00	15	09:08	6.57	0	63	0	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.