Mike255 15.02 km Futás 2011-11-13-n 10:45-kor

Mike255 futás

2011.11.13 Vasárnap, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:08

Távolság

15.02 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Edzésleírás

Futás Emesével a Rákos-patak partján! Kellemes volt! Szép idő volt szerencsére!

http://connect.garmin.com/activity/128347549

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:31:43	6.51	04:52	12.32
00:09:27	1.94	04:52	12.32
00:32:57	6.56	05:01	11.95

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

alonso 4554 napja

Emese jó nagy penge lehet ha 2km kivételével bírta az ötön belüli tempót végig veled. Grat neki így ismeretelenül is. Persze lehet, hogy pro de akkor is:).

Armitage 4557 napja

Egészségetekre! Tényleg nagyon szép idő volt ma.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.