Csandy futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:31:13Távolság
7.5 kmTempó
04:10 p/km (14.42 km/h)Edzésleírás
ilyen gyorsan még sosem futottam...az első 500 m fenéken csúszás volt a meredeken, de utána kezdődött a száguldás és meglepő, hogy gyakorlatilag senki nem vette rá futásra magát visszafelé...a mai fiatalság, a jövő nagy reménységei szépen legyalogoltak...én viszont egy héttel maraton előtt edzésként lefutottottam...és leérve nem hittem a szememnek....tényleg száguldottam :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:28:13 | 7.5 | 03:46 | 15.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
