Elek futás

2011.11.12 Szombat, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

08:12:19

Távolság

50.2 km Szint: 1620 m

Tempó

09:48 p/km (6.12 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Cserhát 50. Hát persze, hogy Bocsival:) Megtanultam néhány új dolgot, hogyan kell lemenni a hegycsúcsra stb:)
Nagyon jó időnk volt szuper volt a túra, bár volt néhány olyan nem szeretm rész:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
08:12:19 50.2 09:48 6.12 1620 0 154 115
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

krisz28 képe

krisz28 4792 napja

azt hittem a fordított világ csak Isztambulban volt, de te is megérdemled... hüleeeee :)))

Bocsi képe

Bocsi 4793 napja

Szóval leereszkedünk a fennsíkra, aztán lekocogunka hegytetőre! Jó volt! És mint tudjuk nem fáj csak másképp jó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!