bintamas futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:41:54Távolság
10.22 km Szint: 5 mTempó
04:06 p/km (14.63 km/h)Edzésleírás
4 évszak maraton, Pusztaszabolcs, 4/4
4. helyezés (abszolút)
1. helyezés összetettben (abszolút, 16 induló)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:57 | 10.5 | 04:00 | 15.02 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
NoHa 4608 napja
Így van, nagyon durva a 4 perc alatti!! Mindegyik helyezésért grtatula, de a kitartó mind a 4 évszak leküzdéséért külön!!! Szép! Csak így tovább!
áki 4608 napja
A győzelem a hab a tortán, a lényeg a 4 perc alatti km-ek már ezen a távon is. Gratulácié
bejcsi 4608 napja
Nagyon ügyes voltál! Büszkék vagyunk Rád! Gratulálok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4605 napja
Jó volt látni a kondenzcsíkodat!:)) Minden elismerésem!!