rrroka futás

2011.11.12 Szombat, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:28

Távolság

5.9 km

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Edzésleírás

első hideg nap, 0 fok, rövid-hosszú-futókabát, sapka. szép idő, 5 km kellett volna, de kicsit elszámoltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:28 5.9 05:10 11.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!