Edzésleírás

Kiváncsi voltam, milyen lesz a második alkalom, de egy hangnyival visszafogottabb volt Oli szadi vágya.:-) Az ember gyorsan szembesül a gyengeségeivel és az erősebb oldalával, bár ez utóbbival sokkal ritkábban. Volt, ahol éreztem a gerinctorna áldásos hatását, nem kellett erőlködnöm a gyakorlathoz, máskor viszont nem ment. A felsőtestem nagyon gyenge, illetve a bal lábam sokkal gyengébb, mint a jobb. Egyszer nem is tudtam kinyomni magam a bal lábammal és hátraestem. Ja, meg egyensúly gondok, de tudom tapasztalatból, hogy az gyakorlat kérdése is.

Egyre jobban tetszik az edzés, jó vvolt nagyon a hangulat. Kiváncsi leszek, milyen lesz majd 1 héten kétszer menni. És milyen lesz holnap menni...:-)

1 hozzászólás

ganki 4609 napja

Ügyes voltál, nem kell aggódni. :-)