Edzésleírás
Futópadon 4-8-12% emelkedőkkel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:03 | 3 | 10:21 | 5.80 | 0 | 0 | 131 | 85 |