anesth 7 km Futás 2011-11-10-n 16:00-kor

anesth futás

2011.11.10 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:41

Távolság

7 km

Tempó

07:06 p/km (8.45 km/h)

Edzésleírás

Kipróbáltam az új cipőmet. Asics gel stratus 4-et hozott nekem a mikulás. Kicsit korán jött. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:41	7	07:06	8.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

manka 4597 napja

Szuper! Sok sok km-et kívánok vele! Használd egészséggel! Milyen volt?

Nyugi nálunk már nyáron járt a Mikulás, a Jézuska :) A kis Meridámat hozta.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.