galagyuri bringázás

2011.11.10 Csütörtök, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

1 km

Tempó

50:00 p/km (1.20 km/h)

Edzésleírás

50p izzaszto tekeres. Egy nehez nap reggelen jo volt kicsit stresszlevezetonek. Jol esett.

Ma csak 2x5p kiallas volt benne, de tobb ulve nehezebb ellenallassal.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

NoHa képe

NoHa 4809 napja

Áki mondá.... Ámen! :))

áki képe

áki 4809 napja

Én nem aggódok, mert tudom, hogy gyorsabban regenerálódasz, mint bárki. Néhány hét múlva egészséges lesz a térded. Ez biztos.

toncsofia képe

toncsofia 4809 napja

Vigyázz magadra, ha úgy érzed oké, akkor terheld, ahogy Norbi is írta, ha nem 100%, akkor tényleg csak óvatosan....

NoHa képe

NoHa 4809 napja

Meg vagyon ez engedve néked? Mert ha igen, akkor hajrá! :) Ha nem, akkor dá-dá! :) Egészségedre...de oda menjen! ;)

nalacy képe

nalacy 4809 napja

Azért a térdedre vigyázz azokkal az ellenállásokkal csak csínján! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!