lilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:08Távolság
10.65 kmTempó
04:48 p/km (12.50 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Melindával köröztünk a faluban és kiszagoltuk mit vacsiznak a népek. nem esett jól különösebben a tempó, azt hiszem a hétfői láberősítés miatt. de azért örültem, hogy futhattam. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:28 | 2 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 156 | 118 | |
| 00:24:38 | 6 | 04:06 | 14.61 | 0 | 0 | 0 | 150 | |
| 00:15:02 | 2.65 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 0 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
lilla 4717 napja
sültkrumpli-ketchup tuti, meg odakozmált palacsinta: bár azt nem biztos, hogy megették :).
faxau 4717 napja
Egs! Azt hittem már, hogy rosszul főznek felétek a népek..:)
necromedve 4717 napja
És mit vacsiznak?
picikata 4717 napja
Nagyon jól sikerült a koncentrálás! :)
szelidlendulet 4717 napja
Gratula!!!! Egs!!!!
toncsofia 4717 napja
Ügyi!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4717 napja
Hát igen,nem olyan könnyű láb erősítés után futni,én már csak tudom....
De pár nap,és teljesen friss lesz újra a lábad,és semmi akadálya nem lesz a száguldozásnak.:-)