mjoci futás

2011.11.08 Kedd, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:39

Távolság

11.8 km

Tempó

05:19 p/km (11.30 km/h)

Edzésleírás

Pihentnek és erősnek éreztem ma magam. Na ez volt az elmélet.:))

A gyakorlatban, sajgó testrészek, és kissé darabos volt a mozgás.:))

Ismétlés este Ágival.:))

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

plekoklári képe

plekoklári 4810 napja

Mivel mukodsz???

egészség!

posztizoli képe

posztizoli 4810 napja

A darabos mozgáshoz erő kell...:))

Duska73 képe

Duska73 4811 napja

...... csak a sebesség és a tempó van felcserélődve :-)))

Duska73 képe

Duska73 4811 napja

Hát Te úgy "mozgatod át" magad, ahogy én futok :-))))

-Mariann- képe

-Mariann- 4811 napja

Ismétlés a futás anyja?! :)

Felszerelések