Bacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:43Távolság
7.83 km Szint: 200 mTempó
06:29 p/km (9.26 km/h)Edzésleírás
Futàs Lórànttal. Fel tubesre. Szinte végig erdőben csak kb az utolsó 1km volt betonon. Jó kis terep volt. :)Még sötétben idultunk el. Aztàn ahogy kivilàgosodott làtszott a gyönyörű erdő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:43 | 7.83 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
kenderike 4755 napja
Tényleg felkeltél hajnal 5kor futni???? Le a kalappal! Szép lehetett! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bacy 4754 napja
Igen :) Nagyon jó volt. Hát most úgy nézki hogy a Lóránttal fogok futkosni. Mert ő itt lakik pár 100m re. A Szabolccsal nehéz összeegyeztetni a család miatt, meg hát ő kb 15km re lakik :( . Remélem azért ez nem fogja befolyásolni a felkészülését.
Amúgy baromi jó Lóránttal futni mert ő erősebb és húz. A mai edzés is nagyon ott volt. :)