rodriguez futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:25Távolság
8.16 kmTempó
05:56 p/km (10.11 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Római part, sötétség, rajtam kívül egy futó. Gondolom munkába futott, pici hátizsák volt a hátán. Respect.... 1x nekem is meg kellene próbálnom.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:25 | 8.16 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 163 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Duska73 4620 napja
Te aztán igazi példakép vagy! Egs!
picikata 4620 napja
Úristen...úristen....hát ilyet nem valószínű,hogy csinálni fogok a közeljövőben....sem... :)
De, neked Gratula érte...és Egészség! :)
zenoka 4620 napja
fuu csodas tempo pulzus... az elszantsagod meg jeles...basszus nagyon kemeny vagy:D
Sneci-ke 4621 napja
Úristen, egyre korábban futsz :-) és a szokásos remek tempó és pulzus
winning 4621 napja
A hajnali edzések a legjobbak . Egészségedre
V.Petra 4621 napja
Ajjha, ki korán kel...de jót fut! :) Szép tempó így korán reggel! Egészségedre!
Más: Írtam neked vissza a naplómhoz! :)
RunKa 4621 napja
Akkor én most leviszem a kutyát ::)))
RunKa 4621 napja
Tátott szájjal hallgatnám, hogy a picsbe csinálod ezt a hajnali futást ! ::))
Na ezért (is) felnézek rád :)
Mikor kelsz, mikor indulsz? Rögtön 5 perc múlva?
Egs !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4620 napja
kapsz egy doboz altatót karácsonyra, ember ilyen korán nem kel fel...csak ha kell
Egészségedre!