Steve lánya 1 11.56 km Futás 2011-11-07-n 18:01-kor

Steve lánya 1 futás

2011.11.07 Hétfő, 18:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:43

Távolság

11.56 km

Tempó

07:04 p/km (8.49 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Két kör a központi úton. Kétségkívül nehezebb volt, mint pénteken. Hiába, hiányzik nagyon a társaság. :( A lábaim meglepő módon nem igazán érezték, hogy a múlt héten egyik futás után sem volt időm nyújtani. Viszont ma már nem hanyagoltam el ezt sem. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:43	11.56	07:04	8.49	0	0	165	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.