dizs007 erősport

2011.11.06 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

96 kg

Edzésleírás

100 felvő 3/1

25-17-17-15-max30

Keménynek éreztem ezt a kihagyás miatt, de ha kell újra csinálom majd ezt a hetet.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 96.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!