Edzésleírás
elfáradtam,be akart görcsölni a combom
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:50 | 35 | 01:58 | 30.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Alamuszi 5873 napja
Máskor vigyél magaddal vmi izolöttyöt, hátha elkerül a görcs, ha azt iszogatod. Ebben a melegben a verejtékkel sok sót is vesztünk..:)