margit13 2.4 km Futás 2011-11-06-n 10:06-kor

margit13 futás

2011.11.06 Vasárnap, 10:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

2.4 km

Tempó

08:20 p/km (7.20 km/h)

Edzésleírás

Andival egy kis bemelegítés a verseny előtt beszélgetrve. At időt csak úgy írtam, de jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	2.4	12:30	4.80	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

margit13 4624 napja

Igen Nóra volt a segítőnk.

anesth 4625 napja

Jó volt, bizony! Egészségünkre! :-) Néha Nóra baba is csatlakozott.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.