Edzésleírás
Bringa után azonnal futás, lazán pulzusra figyelve.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:33 | 12 | 05:53 | 10.21 | 0 | 0 | 158 | 149 |
Annyira nem is tűnik lazának (pláne bringázás után), szép edzés! Egészségedre!
faxau 4605 napja
Egs!