Palesz 65 km Bringázás 2011-11-05-n 11:00-kor

Palesz bringázás

2011.11.05 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

65 km Szint: 600 m

Tempó

02:18 p/km (26.00 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

110

Maximum

180

Edzésleírás

Bia - Etyek - Felcsút Tomival és Biskuval, nem ment jól az elején, de aztán bemelegedtem. A durva szél össze-vissza dobált, nem is tudtunk jót menni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	63	02:23	25.20	600	90	110	180	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.