rodriguez 9 km Futás 2011-11-05-n 06:30-kor

rodriguez futás

2011.11.05 Szombat, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:13

Távolság

9 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Rómain a Pünkiig. http://connect.garmin.com/activity/126490881

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:13	9	05:48	10.34	0	0	161	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Andikölök 4621 napja

Még szombaton sem tudsz aludni? Ügyes voltál, egészségedre! :)

pátyalso 4621 napja

Leánykori nevén,a Gázgyártól:-) Egs a reggelihez.

Tündüs 4622 napja

Nem semmi vagy ilyen korán, kerget a tatár??

Sneci-ke 4623 napja

Minden elismerésem, hogy hajnalok hajnalán ilyen tempóban futsz, egészségedre.

picikata 4623 napja

Friss voltál nagyon...Egészségedre Rodriguez/Mari! :)

V.Petra 4623 napja

Ki korán kel futó Rodriguez-t lel! Egészségedre! Nem halogattad ma! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.