swimmingjoe bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
34 kmTempó
01:46 p/km (34.00 km/h)Edzésleírás
5' bem.; 50' folyamatos tempó (52/5), benne 4×3' erős (52/7), 5 ' pihenőkkel (52/5); 5' lev.
jó volt végig, az egyik 3'-nél túl jó volt a zene így 5' lett belőle :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 34 | 01:46 | 34.00 | 0 | 90 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
swimmingjoe 4764 napja
:D :D :D