Edzésleírás
Köredzés: taposópad, szobakerékpár, evezőpad, csuklósúly
Levezetés: Serpával ping-pong
Szmog, sötétség és sebes láb miatt fedett pályás pulzusnövelő tevékenységre szorítkoztam, pedig....
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |