mjoci futás

2011.11.03 Csütörtök, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:24

Távolság

9.7 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

Csipös volt az idö.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:24 9.7 05:06 11.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4770 napja

Szerintem se volt hideg... igaz bicajon melegebbnek tűnik:)

Levicopter képe

Levicopter 4771 napja

Egészségedre! Pontos meghatározás: kellemes hűvös reggeli őszi idő :) !! Vasárnap nem a szigten mókázom 50km-t, hanem a pilisben futok 29 km-t a BSI Intersport túranapon. ( nem tudom miért van 1 napon, tavaly mindkettőn voltam :(  )

smarcsu képe

smarcsu 4771 napja

szerintem nem is volt annyira hideg

picikata képe

picikata 4771 napja

Csípd vissza neki... :)

Egs Joci!

csetbalu képe

csetbalu 4771 napja

az a paprika. az idő az más. vedd hozzá a teret és megkapod a kontinuumot...:)

egészség, szép reggelt:)

Felszerelések