macskata futás

2011.11.02 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:00

Távolság

8 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Borrrrrzasztó köd és sötétség, elbotorkáltam a 4-ig majd inkább haza, mert úgy szédelegtem ettől az időtöl, mintha egy hajó fedélzetén edzenék:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 8 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4578 napja

Egészségedre a vakmerő futás. Szerencse, hogy nem aTitaniccal utaztál, így hazaértél!

steve71 képe

steve71 4578 napja

Kitartó,bátor,lelkes,ügyes,profi,vagány...erről a mai edzésről ennyi minden jut eszembe hirtelen!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!