Edzésleírás
2011-160. Ma nem öltöztem annyira túl, mint tegnap. Javul a pulzusom is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:02 | 11.8 | 05:36 | 10.72 | 20 | 0 | 160 | 151 |