csétomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:19Távolság
12.6 kmTempó
04:47 p/km (12.53 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
189
Edzésleírás
sziget belsőn 6km hosszúszakaszos fartlek (500m)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:15:46 | 3 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 158 | 128 | |
| 00:01:52 | 0.5 | 03:44 | 16.07 | 0 | 0 | 173 | 160 | |
| 00:02:20 | 0.5 | 04:40 | 12.86 | 0 | 153 | 0 | 160 | |
| 00:01:47 | 0.5 | 03:34 | 16.82 | 0 | 0 | 180 | 171 | |
| 00:02:26 | 0.5 | 04:52 | 12.33 | 0 | 157 | 0 | 163 | |
| 00:01:46 | 0.5 | 03:32 | 16.98 | 0 | 0 | 184 | 177 | |
| 00:02:24 | 0.5 | 04:48 | 12.50 | 0 | 158 | 0 | 166 | |
| 00:01:46 | 0.5 | 03:32 | 16.98 | 0 | 0 | 186 | 178 | |
| 00:02:30 | 0.5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 158 | 0 | 169 | |
| 00:01:45 | 0.5 | 03:30 | 17.14 | 0 | 0 | 188 | 178 | |
| 00:02:22 | 0.5 | 04:44 | 12.68 | 0 | 162 | 0 | 170 | |
| 00:01:43 | 0.5 | 03:26 | 17.48 | 0 | 0 | 189 | 180 | |
| 00:03:22 | 0.7 | 04:49 | 12.48 | 0 | 0 | 0 | 160 | |
| 00:18:30 | 3.4 | 05:26 | 11.03 | 0 | 0 | 160 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
