Edzésleírás
Mai nappal megkezdtem a felkészülést a 6 napos futásra.
Nagyon szép idő volt . Elviselném ha igy martadna márciusig :))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:11 | 12 | 05:46 | 10.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |