firex 14 km Futás 2011-10-31-n 11:00-kor

firex futás

2011.10.31 Hétfő, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:54

Távolság

14 km Szint: 1300 m

Tempó

12:34 p/km (4.78 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Ausztria Schneeberg futás.

Losenheim-Edelweis hütte-Schneeberg csúcs és vissza...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:54	7	13:42	4.38	1300	92	167	146
01:20:00	7	11:26	5.25	0	67	150	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.