anesth futás

2011.10.31 Hétfő, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

8.5 km

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Edzésleírás

Bolyongtam erre-arra zsírégető tempóban. Jó volt, szép idő volt. Úgy látszik a lábamnak jobb, ha reggel futok...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 8.5 07:11 8.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

manka képe

manka 4621 napja

Jó hosszút futottál, az jó je,l ha nem fáj a lábad. :)

margit13 képe

margit13 4622 napja

Akkor fuss reggel! Ügyes vagy megy ez látod.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!